Gün içinde açlığı bastırmak için tüketilen bir paket hazır bisküvi, ay sonunda tartıda fazladan 2 kiloya mal olabilir. Beslenme Uzmanı Dyt. Gamze Çakaloğlu, günde bir paket bisküvi tüketmenin yalnızca kilo artışına değil, aynı zamanda metabolik bozukluklara, insülin direncine ve kalp-damar sağlığının bozulmasına yol açabileceği uyarısında bulundu, "Masum görünen bisküviler metabolizmayı çökertiyor, kilo aldırıyor ve bağımlılık yaratıyor" dedi.

Devamı..